Inacreditavelmete....

... chegou o último mês do ano! Num ápice... E agora é um pulinho até ao natal!
Por aqui a falta de tempo continua, ainda só existem prendas para as crianças e tenho imensos pendentes pessoais!
Estar com familia e amigos tem sido dificil, nem por telefone (já nem posso ouvir telefones a tocar, o meu do trabalho toca o dia TODO!)
Espero mesmo que o pai natal me traga mais tempo livre!

Provas de fogo...

... mudança de assunto de trabalho já me trouxe umas quantas provas de fogo: a de hoje envolveu apresentar o primeiro resultado do trabalho a um ministro, 4 secretários de estado (e respetivas equipas) e a uma sala cheia de gente... Estou a ficar importante!! :-)

(Correu bem apesar dos nervos traírem a voz!!!)

E tempo, senhores?!...

... onde se arranja?!

Hoje o dia de trabalho foi tão curto, que quando cheguei a casa já tinha a malta toda a dormir! Muito bom...

Que dia...

... hoje foi mais um daqueles dias em que parece que tenho a nuvem negra estacionada por cima da cabeça!! A sério...

Entretanto, comecei 2 novos desafios: 30 dias de pranchas e agachamentos! Já que estou a pagar ginásio em vão (nem tempo tenho para passar perto!), faço ginástica em casa! E estou de tal maneira em baixo de forma que, ao 2º dia de exercício, pareço um pinguim a andar e dói-me imenso as pernas! Enfim, aqui fica o desafio para quem me quiser acompanhar:

Quase quase....

... já falta mesmo muito pouco para fazer anos e, pela primeira vez na minha vida, não sinto qualquer entusiasmo por isso... Aliás, por mim passava directamente das 24h de hoje para as 0h de dia 24!
E nem consigo bem perceber o porquê desta indiferença este ano.... Não tem a ver com o peso da idade, o facto de estar perto dos 40, não tem a ver com nada, apenas não me apetece festejar!! (Claro que pelo menos um bolo com velas para soprar com as princesas vou ter! E celebrar junto dos que mais amo!!)

Apesar disso, aqui fica uma "pequena" wishlist:

• Amigos mais presentes!!!
• Mais férias que sirvam mesmo para descansar!!
• verão sem vento.
• Coisas mais palpáveis:
• estes ténis (sketchers):




•  estes livros:




•  esta jóia (marca Omnia):

Posso respirar fundo?!....

... será que uma leitura não especializada é o suficiente para abrir já o champanhe?! Ou será melhor esperar pelos entendidos?! Não sei, mas sei que em sinto mais leve e muito mais feliz!!! Abençoadas boas notícias...

(nunca irei conseguir lidar com a mortalidade dos que mais amo!)

Oh não....

... agora é que estou desgraçada!! Olhem o que voltou!! Eu A-D-O-R-O este gelado!!! 

:-( ...

Há momentos na vida em que não posso deixar de me sentir muito pouco amada! Especialmente quando olho em volta e vejo um grande vazio... (e isto está a tornar-me numa pessoa tão amarga...)

Caramba's....

... depois da notícia da morte do pai duma colega, que caiu literalmente para o lado no restaurante enquanto comemorava o seu aniversário com  a família, recebo a notícia da morte fulminante do irmão de uma amigo do meu pai, que caiu a 50 metros do trabalho! Oh céus!! Que ano... que choques...

Descobri o Chefe Tiger....

... tem ideias tão boas e músicas tão inspiradoras! Adoro!! Podem ver mais aqui.

Das duas, uma....

... ou pinto poucas vezes as unhas, ou a cor que escolhi ontem é demasiado berrante! (pela quantidade de comentários ouvidos hoje, nem sei....)

Já só faltava mesmo...

... morrer alguém! Depois de doenças várias, já só faltava mesmo morrer alguém* para o ano ficar ainda melhor!! Assim é difícil elevar o ânimo...

(*não era diretamente da família mas não deixa de abalar...)

G'anda ano...

... maravilha mesmo!!! Este é que vai ser...

(as más notícias sucedem-se à velocidade da luz....)

Yeahhhh....

... posso estar farta dos chefes e do trabalho, mas felizmente tenho tantas pessoas queridas no trabalho que, neste momento, nem quero pensar em mudança!!

Msg para o Universo....

... eu já percebi que este ano vai ser de um ano de merda, mas podes parar de mandar más notícias?! Já agora, podes ir importunar outros e largar de vez os que me são mais queridos?!

(PS - Não penses que não irei dar luta, porque vou lutar ferozmente pelos que mais amo!!)

:-( ...

E se em termos de saúde a coisa  não anda bem, em termos de ânimo não anda melhor...
enfim,  está visto que o ano promete..

Passo a passo....

... vou tentar cumprir um dos meus objetivos de vida: conseguir alterar a minha alimentação! Pretendo conseguir atingir de forma natural uma alimentação mais saudável, com menos proteína animal e com poucos alimentos processados!

No final do ano encontrei este desafio num dos meus passeios pela net! Reduzir os alimentos processados em 14 semanas. O processo é composto por mini-desafios semanais, no sentido de, ao fim de 14 semanas, conseguir não recorrer a comida processada!
Começa hoje um dos mini-desafios propostos (um por semana!): Introduzir 2 frutas e/ou vegetais no pequeno almoço, almoço e jantar! Ver mais aqui!
E "so far, so good"! Hoje o pequeno almoço foi um batido (espinafres, morangos, abacaxi, um pedacinho de banana para adoçar e sementes - chia, sésamo, linhaça e flocos de cerveja!). O almoço será sopa (sem batata), fruta (tamarindos) e algo mais (ainda não definido). O jantar será mais sopa e uns legumes salteados.

Vou fazer um esforço para conseguir manter este desafio, que sei, será bastante útil a médio e longo prazo!

Descobri a minha praia....

... na forma de zumba!!! A-D-O-R-O!!!

Wowww....

... ando demasiado acelerada e ainda não percebi porquê!!! Pareço um bocado o Speedy González!!

Só a mim...

... pior do que passar o fim de tarde de domingo no médico, ter uma faringite e ter levado uma injecção de penicilina é depois de tudo isto hoje estar ainda com mais dores de garganta do que ontem!!