Ginástica...

... Não correu muito mal o meu primeiro mês de ginásio! Consegui perder 0,5Kg (:-(! ) e 10 cm (entre peito, cintura, coxas e pernas!).
Com isto tudo consegui ganhar uma maçã amarela no ginásio! Grande feito para alguém (euzinha!!) que ainda não conseguiu mentalizar-se que tem mesmo de fechar a boquinha!!


(No ginásio onde ando - Vivafit - têm o hábito de medir as pessoas no início do treino e a cada mês que passa e depois consoante o que se perde - kg, cm ou massa gorda - aribuem maçãs, de azul a vermelhas, que ficam depois coladas na parede e servem como incentivo!)

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